Тендинитом запястья называют воспаление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с костями запястья. Эти сухожилия участвуют в сгибании и разгибании кисти, а при их воспалении или повреждении возникает боль, дискомфорт и ограничение подвижности.
Симптомы тендинита запястья могут ухудшаться при игнорировании проблемы, особенно если продолжать нагружать руку.
Ограничение физических нагрузок на запястье – ключевой момент в лечении. В этом вам поможет использование ортеза или специального бандажа для снижения нагрузки и фиксировании кисти в правильном положении, что способствует заживлению.
Специальные физиопроцедуры (ультразвуковая и лазерная терапия, магнитотерапия и электростимуляция) помогают снизить воспаление, улучшить циркуляцию крови и ускорить регенерацию тканей. Физиотерапия также улучшает гибкость и эластичность сухожилий.